楼主的描述已经是完整思路了
1.内网数据导出Execl
2.连接外网的电脑的使用Foxtable合并功能导入u盘数据,保存即可(Foxtable数据源连接到外网数据库)
如果连接外网的电脑的Foxtable可以设置2个数据源分别连到内外网的数据库就更简单了,直接代码把内网数据源的table数据更新到外网数据源的table即可